嗨皮小豆豆

脸上长痘痘怎么弄啊?

◆1.早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。◆2.不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。◆3.树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。●日常清洁◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

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小妞妞，花兜兜。小辫子，扭一扭。推小车，吱扭扭。爱劳动，拾豆豆。红豆豆，绿豆豆。一粒一粒不能丢。老爷爷，点点头。大家都来夸妞妞。小妞妞提兜兜，弯下腰拾豆豆。一二三拾豆豆，四五六装兜兜。妞妞用兜装豆豆，装了满满一兜兜。