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脸上长痘痘怎么弄啊?
◆1.早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。◆2.不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。◆3.树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快。●日常清洁◆1.坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分,不会对暗疮再造成刺激。◆2.不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。◆3.卸妆、洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。◆4.要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷,最后用温水冲走泡沫,再用冷水拍脸。
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小妞妞,花兜兜。小辫子,扭一扭。推小车,吱扭扭。爱劳动,拾豆豆。红豆豆,绿豆豆。一粒一粒不能丢。老爷爷,点点头。大家都来夸妞妞。小妞妞提兜兜,弯下腰拾豆豆。一二三拾豆豆,四五六装兜兜。妞妞用兜装豆豆,装了满满一兜兜。